صــبـــايــا ســوريــا و الــمــغــرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الرقــــــص ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دمعة
عضو فضى
عضو فضى
دمعة


انثى عدد الرسائل : 477
العمر : 36
المزاج : الرقــــــص ... 110
تاريخ التسجيل : 24/04/2009

الرقــــــص ... Empty
مُساهمةموضوع: الرقــــــص ...   الرقــــــص ... I_icon_minitimeالخميس أغسطس 13, 2009 3:09 pm



الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بـ" الدلع " .. ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..



بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,



(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,



(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على

تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,



(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...

وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء

وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,


اختكم دمعة queen
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرقــــــص ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صــبـــايــا ســوريــا و الــمــغــرب :: المنتديات الاسرية :: حواء-
انتقل الى: